Лето — время для фруктов. Делимся необычным, но очень вкусным и питательным рецептом смузи с геркулесом и тропическим манго для летнего завтрака.
Смузи с манго и геркулесом
Ингредиенты:
На заметку: можно использовать классический греческий йогурт без добавок или молоко.
Способ приготовления:
1. Хорошо моем манго. Очищаем от кожуры и вынимаем косточку. Нарезаем
манго кубиками.
2. Засыпаем в чашу блендера, добавляем йогурт и геркулес. По желанию
можно добавить несколько кубиков льда. Тщательно взбиваем.
3. Тропический утренний смузи с манго готов!
Приятного аппетита!
© Журнал «Аква Мелоди»
Дата публикации: 05.07.2019
Комментарии
Прокомментировать
Войдите или зарегистрируйтесь